Gare e Atleti

SELEZIONA

Atleta: Gara:

N.B.: il curatore di questo sito fa del tutto per inserire tutte le gare in cui c'è partecipazione degli atleti iscritti alla nostra società; può accadere però che qualche competizione può sfuggire e quindi la classifica non risulta essere veritiera. Si chiede pertanto agli atleti di controllare il corretto inserimento della classifica della gara svolta e qualora non inserita, di segnalare il link dove è presente tale classifica.

RISULTATI SELEZIONE

DATA	GARA	KM	CLASSIFICA	TEMPO	TEMPO CORR.	TEMPO/KM
Selezione dell'atleta: Pace Ian Richard
Tempo minimo per Km:		00:04:00
Tempo massimo per Km:		00:13:06
Totale Km percorsi:		2.977,04
Gara più corta disputata:		5 Km
Gara più lunga disputata:		42,195 Km
Gara più veloce disputata:		00:20:55
Gara più lenta disputata:		03:53:20
Numero di gare disputate:		245
Miglior piazzamento in classifica:		3°
Peggior piazzamento in classifica:		5523°
Migliore prestazione sui 5 Km:		00:20:55 (00:04:11 min/km)
Migliore prestazione sui 5,35 Km:		00:24:28 (00:04:34 min/km)
Migliore prestazione sui 6 Km:		00:28:50 (00:04:48 min/km)
Migliore prestazione sui 6,5 Km:		00:26:19 (00:04:03 min/km)
Migliore prestazione sui 7 Km:		00:41:09 (00:05:53 min/km)
Migliore prestazione sui 7,2 Km:		00:33:28 ( min/km)
Migliore prestazione sui 7,25 Km:		01:16:00 (00:10:29 min/km)
Migliore prestazione sui 7,5 Km:		00:40:17 (00:05:22 min/km)
Migliore prestazione sui 7,8 Km:		00:41:34 (00:05:20 min/km)
Migliore prestazione sui 8 Km:		00:33:33 (00:04:12 min/km)
Migliore prestazione sui 8,2 Km:		00:34:50 (00:04:15 min/km)
Migliore prestazione sui 8,439 Km:		00:37:00 (00:04:23 min/km)
Migliore prestazione sui 8,44 Km:		00:42:42 (00:05:04 min/km)
Migliore prestazione sui 8,5 Km:		00:37:11 (00:04:22 min/km)
Migliore prestazione sui 8,7 Km:		00:35:55 (00:04:08 min/km)
Migliore prestazione sui 8,85 Km:		00:50:53 (00:05:45 min/km)
Migliore prestazione sui 8,9 Km:		00:37:30 (00:04:13 min/km)
Migliore prestazione sui 9 Km:		00:38:21 (00:04:16 min/km)
Migliore prestazione sui 9,2 Km:		00:41:33 (00:04:31 min/km)
Migliore prestazione sui 9,5 Km:		00:39:25 (00:04:09 min/km)
Migliore prestazione sui 9,7 Km:		00:43:23 (00:04:28 min/km)
Migliore prestazione sui 9,8 Km:		00:47:46 (00:04:52 min/km)
Migliore prestazione sui 9,85 Km:		00:43:11 (00:04:23 min/km)
Migliore prestazione sui 9,9 Km:		00:57:07 (00:05:46 min/km)
Migliore prestazione sui 10 Km:		00:40:00 (00:04:00 min/km)
Migliore prestazione sui 10,15 Km:		00:44:59 (00:04:26 min/km)
Migliore prestazione sui 10,2 Km:		00:43:18 (00:04:15 min/km)
Migliore prestazione sui 10,3 Km:		00:45:50 (00:04:27 min/km)
Migliore prestazione sui 10,45 Km:		00:52:25 (00:05:01 min/km)
Migliore prestazione sui 10,5 Km:		00:52:31 (00:05:00 min/km)
Migliore prestazione sui 10,548 Km:		00:51:40 (00:04:54 min/km)
Migliore prestazione sui 10,6 Km:		00:53:44 (00:05:04 min/km)
Migliore prestazione sui 11 Km:		00:46:28 (00:04:13 min/km)
Migliore prestazione sui 11,4 Km:		00:58:22 (00:05:07 min/km)
Migliore prestazione sui 11,5 Km:		00:55:27 (00:04:49 min/km)
Migliore prestazione sui 11,8 Km:		00:49:39 (00:04:12 min/km)
Migliore prestazione sui 12 Km:		00:49:51 (00:04:09 min/km)
Migliore prestazione sui 12,8 Km:		00:58:50 (00:04:36 min/km)
Migliore prestazione sui 13 Km:		01:00:19 (00:04:38 min/km)
Migliore prestazione sui 13,2 Km:		01:03:03 (00:04:47 min/km)
Migliore prestazione sui 13,5 Km:		01:08:05 (00:05:03 min/km)
Migliore prestazione sui 14,5 Km:		01:02:40 (00:04:19 min/km)
Migliore prestazione sui 15,72 Km:		03:26:00 (00:13:06 min/km)
Migliore prestazione sui 21 Km:		02:19:56 (00:06:40 min/km)
Migliore prestazione sui 21,097 Km:		01:28:28 (00:04:12 min/km)
Migliore prestazione sui 22,3 Km:		01:40:09 (00:04:29 min/km)
Migliore prestazione sui 22,4 Km:		02:12:55 (00:05:56 min/km)
Migliore prestazione sui 22,5 Km:		01:50:37 (00:04:55 min/km)
Migliore prestazione sui 22,6 Km:		01:40:12 (00:04:26 min/km)
Migliore prestazione sui 23 Km:		01:41:05 (00:04:24 min/km)
Migliore prestazione sui 30 Km:		02:30:59 (00:05:02 min/km)
Migliore prestazione sui 31 Km:		02:47:50 (00:05:25 min/km)
Migliore prestazione sui 33,7 Km:		03:07:25 (00:05:34 min/km)
Migliore prestazione sui 42,195 Km:		03:53:20 (00:05:32 min/km)

STAGIONE: 2024
21/01/2024	La Corsa di Miguel - Roma	10	4725°	01:30:37	01:03:45	00:09:04
06/10/2024	MontePulciano RUN Laquattordici	15,72	249°	03:26:00	02:24:03	00:13:06
STAGIONE: 2023
22/01/2023	La Corsa di Miguel - Roma	10	4004°	01:28:00	01:02:17	00:08:48
25/04/2023	Giro delle Ville Tuscolane - Frascati	10	519°	01:13:53	00:52:17	00:07:23
14/05/2023	Race for Children	12	214°	01:39:30	01:10:25	00:08:18
10/12/2023	Fiumicino Half Marathon (10,0 km)	10	281°	01:28:00	01:01:54	00:08:48
STAGIONE: 2022
08/05/2022	Race for Children	12	123°	01:23:55	00:59:45	00:07:00
29/05/2022	Talenti Run	10	400°	01:15:00	00:53:24	00:07:30
11/09/2022	Corri Bravetta	10	351°	01:13:29	00:52:00	00:07:21
16/10/2022	Ecomaratona del Chianti 13km	13	335°	02:15:53	01:36:11	00:10:27
06/11/2022	Corri per il Verde - Valle dell'Aniene	6	299°	00:50:12	00:35:32	00:08:22
STAGIONE: 2021
21/02/2021	CastelGiuliano AllenamColl	9,5	12°	01:03:28	00:45:28	00:06:41
16/05/2021	Manziana AllenamColl	7	3°	00:50:00	00:35:49	00:07:09
24/10/2021	Millennium Running	10	141°	01:02:44	00:44:40	00:06:16
14/11/2021	Corrida das Castanhas	10	300°	01:05:28	00:46:37	00:06:33
STAGIONE: 2020
19/01/2020	La Corsa di Miguel - Roma	10	4486°	00:59:03	00:42:33	00:05:54
19/02/2020	CorriFregene (10km)	10	451°	00:59:02	00:42:32	00:05:54
01/03/2020	Correndo nei giardini - Ladispoli	8	296°	00:46:16	00:33:20	00:05:47
04/10/2020	Memorial Sidoti	6,5	11°	00:38:28	00:27:33	00:05:55
08/11/2020	Acquedotto	7,25	10°	01:16:00	00:54:26	00:10:29
22/11/2020	Manziana	7	14°	01:25:00	01:00:53	00:12:09
20/12/2020	Grassi	10	10°	01:41:00	01:12:21	00:10:06
STAGIONE: 2019
20/01/2019	La Corsa di Miguel - Roma	10	3665°	00:53:37	00:39:11	00:05:22
27/01/2019	Tre comuni	22,4	1401°	02:12:55	01:37:10	00:05:56
10/02/2019	Corsa del Ricordo	10	568°	00:54:21	00:39:44	00:05:26
05/05/2019	Corri Bravetta	10	588°	00:57:22	00:41:56	00:05:44
19/05/2019	Maratonina di Villa Adriana	10	336°	01:02:08	00:45:25	00:06:13
09/06/2019	Maratonina di San Luigi	10	252°	01:02:26	00:45:38	00:06:15
01/09/2019	Ostia in corsa per l'ambiente	10	497°	00:59:23	00:42:47	00:05:56
13/10/2019	Pisa Half Marathon (10km)	10	107°	00:53:38	00:38:39	00:05:22
10/11/2019	Fiumicino Half Marathon (10,0 km)	10	426°	00:56:08	00:40:27	00:05:37
08/12/2019	La Natalina - Monterotondo	10	594°	00:58:06	00:41:52	00:05:49
STAGIONE: 2018
21/01/2018	La Corsa di Miguel - Roma	10	4758°	01:13:45	00:54:41	00:07:22
18/03/2018	Correndo nei giardini - Ladispoli	10	503°	00:56:09	00:41:38	00:05:37
25/04/2018	Trofeo AVIS - Castel Sant'Elia	10	99°	00:53:06	00:39:22	00:05:19
01/05/2018	Vivifiume	10	119°	00:52:10	00:38:40	00:05:13
06/05/2018	Corri Bravetta	10	695°	00:54:31	00:40:25	00:05:27
10/06/2018	Maratonina di San Luigi	10,3	212°	00:56:20	00:41:46	00:05:28
23/09/2018	Maratonina del Piceno (10km)	10,6	155°	00:55:31	00:40:35	00:05:14
07/10/2018	Trofeo S. Ippolito - Fiumicino	10	560°	00:50:44	00:37:05	00:05:04
11/11/2018	Fiumicino Half Marathon	21,097	926°	01:58:00	01:26:16	00:05:36
25/11/2018	Monterosi Run	10	198°	00:53:22	00:39:00	00:05:20
02/12/2018	Best Woman - Fiumicino	10	1324°	00:53:43	00:39:16	00:05:22
STAGIONE: 2017
22/01/2017	Tre comuni	22,3	1343°	02:01:56	01:31:40	00:05:28
29/01/2017	La Corsa di Miguel - Roma	10	2386°	00:49:24	00:37:08	00:04:56
12/02/2017	Corsa del Ricordo	11,4	360°	00:58:22	00:43:53	00:05:07
05/03/2017	Corriamo al Collatino	9,5	372°	00:45:31	00:34:13	00:04:47
09/04/2017	Appia Run	13	2465°	01:08:47	00:51:43	00:05:17
20/05/2017	Notturna di Rignano	9,2	45°	00:48:04	00:36:08	00:05:13
11/06/2017	Corri Casal Monastero	10	48°	00:52:24	00:39:23	00:05:14
17/06/2017	Corriroma	10	918°	00:55:28	00:41:07	00:05:33
01/10/2017	La Corsa della Croce Rossa	10	69°	00:52:06	00:38:37	00:05:13
14/10/2017	Maratona a staffetta - Roma	8,44		00:44:56	00:33:19	00:05:19
22/10/2017	Mezza Maratona Lago di Vico	21,097	612°	01:58:14	01:27:40	00:05:36
29/10/2017	ViviDragona - Roma	10	196°	00:51:45	00:38:22	00:05:10
05/11/2017	Corri per il Verde - Valle dell'Aniene	6	334°	00:31:00	00:22:59	00:05:10
12/11/2017	Fiumicino Half Marathon (10,0 km)	10	335°	00:52:20	00:38:48	00:05:14
19/11/2017	Corri per il Verde - Villa de Santis (Roma)	6		00:30:10	00:22:22	00:05:02
17/12/2017	CAERE VETUS TRAIL	10	213°	01:14:18	00:55:05	00:07:26
STAGIONE: 2016
24/01/2016	Tre comuni	22,5	1684°	02:03:03	01:33:48	00:05:28
31/01/2016	La Corsa di Miguel - Roma	9,2	1825°	00:43:18	00:33:00	00:04:42
07/02/2016	Corsa del Ricordo	10	295°	00:47:42	00:36:21	00:04:46
28/02/2016	Corriamo al Collatino	10	308°	00:46:10	00:35:11	00:04:37
17/04/2016	Appia Run	13	1319°	01:04:56	00:49:29	00:05:00
25/04/2016	Corsa per la Liberazione - Morlupo	13,5	53°	01:08:05	00:51:53	00:05:03
15/05/2016	Pescara Half Marathon	21,097	709°	01:43:58	01:19:15	00:04:56
12/06/2016	Corri tra i boschi di Riano	10,6	65°	00:53:44	00:40:57	00:05:04
11/09/2016	Millennium Running	10	202°	00:50:00	00:37:35	00:05:00
24/09/2016	Run For Biodiversity	10	147°	00:58:11	00:43:44	00:05:49
02/10/2016	Vendemmiale	10	72°	01:01:07	00:45:57	00:06:07
15/10/2016	Maratona a staffetta - Roma	8,44		00:47:54	00:36:00	00:05:42
23/10/2016	La Corsa di Giulio	7	100°	00:41:09	00:30:56	00:05:53
13/11/2016	Fiumicino Half Marathon (10,0 km)	10	240°	00:50:15	00:37:46	00:05:02
27/11/2016	Trofeo AVIS - Monterosi	10	159°	00:50:59	00:38:20	00:05:06
08/12/2016	Trail dei due laghi - Anguillara	21	289°	02:27:13	01:50:41	00:07:01
11/12/2016	Maratonina di Capena	10	56°	00:54:26	00:40:55	00:05:27
STAGIONE: 2015
25/01/2015	La Corsa di Miguel - Roma	10	1757°	00:47:42	00:36:51	00:04:46
08/02/2015	Corsa del Ricordo	10	138°	00:47:58	00:37:03	00:04:48
08/03/2015	Giro del Lago di Bracciano	31	400°	02:47:50	02:09:41	00:05:25
15/03/2015	Correndo nei giardini - Ladispoli	10	651°	00:47:17	00:36:32	00:04:44
12/04/2015	I Granai - Roma	10	799°	00:47:14	00:36:29	00:04:43
19/04/2015	Appia Run	13	1620°	01:06:30	00:51:23	00:05:07
01/05/2015	Vivifiume	10,548	126°	00:51:52	00:40:04	00:04:55
07/06/2015	Memorial Luciani - Fiano Romano	10	124°	01:08:00	00:52:32	00:06:48
29/08/2015	Arrampicata Citt� di Tolfa	8,85	145°	00:54:43	00:41:42	00:06:11
13/09/2015	Millennium Running	10	166°	00:48:39	00:37:05	00:04:52
17/10/2015	Maratona a staffetta - Roma	8,44	9°	00:43:11	00:32:55	00:05:07
25/10/2015	La Corsa di Giulio	10	40°	00:46:22	00:35:20	00:04:38
08/11/2015	Fiumicino Half Marathon	21,097	1061°	01:49:41	01:23:36	00:05:12
13/12/2015	Maratonina di Capena	10	78°	00:51:53	00:39:33	00:05:11
STAGIONE: 2014
19/01/2014	La Corsa di Miguel - Roma	10	1806°	00:47:30	00:36:55	00:04:45
26/01/2014	Tre comuni	22,3	1267°	01:52:58	01:27:48	00:05:04
09/02/2014	Corsa del Ricordo	5	66°	00:24:14	00:18:50	00:04:51
16/02/2014	Giro del Lago di Bracciano	33,7	725°	03:07:25	02:25:41	00:05:34
23/02/2014	Corriamo al Collatino	9,8	654°	00:47:46	00:37:07	00:04:52
02/03/2014	Roma-Ostia	21,097	5523°	01:45:23	01:21:55	00:05:00
13/04/2014	Appia Run	13	1876°	01:04:16	00:49:57	00:04:57
27/04/2014	Monteranning - Canale Monterano	7,8	100°	00:41:34	00:32:18	00:05:20
01/05/2014	Vivifiume	10,548	226°	00:51:40	00:40:09	00:04:54
11/05/2014	Maratonina di Valcanneto	10	55°	00:48:17	00:37:31	00:04:50
01/06/2014	Corri Bravetta	10	296°	00:48:06	00:37:23	00:04:49
30/08/2014	Arrampicata Citt� di Tolfa	8,85	140°	00:50:53	00:39:19	00:05:45
07/09/2014	Millennium Running	10	122°	00:47:09	00:36:25	00:04:43
21/09/2014	Blood Runner	8	502°	00:39:37	00:30:36	00:04:57
12/10/2014	30 km del Mare - Ostia	30	565°	02:41:28	02:04:45	00:05:23
18/10/2014	Maratona a staffetta - Roma	8,44	7°	00:42:42	00:32:59	00:05:04
26/10/2014	Mezza Maratona Lago di Vico	21,097	670°	01:52:19	01:26:47	00:05:19
02/11/2014	Corri per il Verde (Maschile)	6	205°	00:28:50	00:22:16	00:04:48
09/11/2014	Fiumicino Half Marathon	21,097	868°	01:47:52	01:23:20	00:05:07
14/12/2014	Maratonina di Capena	10	48°	00:51:08	00:39:30	00:05:07
STAGIONE: 2013
17/02/2013	Corriamo al Collatino	10	580°	00:46:30	00:36:21	00:04:39
01/05/2013	Vivicitt� - Roma	10,548	132°	00:51:50	00:40:32	00:04:55
12/05/2013	Corri nel campus - Tor Vergata	10	689°	00:47:24	00:37:04	00:04:44
19/05/2013	Monteranning - Canale Monterano	7,5	83°	00:40:17	00:31:30	00:05:22
02/06/2013	Tevere Farfa Run - Fiano Romano	13,2	104°	01:03:03	00:49:18	00:04:47
20/07/2013	Maratonina Terme di Cretone	10	135°	00:47:30	00:36:55	00:04:45
15/09/2013	Blood Runner	8	619°	00:38:12	00:29:41	00:04:46
29/09/2013	Millennium Running	10	154°	00:48:07	00:37:24	00:04:49
13/10/2013	30 km del Mare - Ostia	30	684°	02:40:42	02:04:55	00:05:21
19/10/2013	Maratona a staffetta - Roma	8,439	21°	- N.D. -	- N.D. -	- N.D. -
27/10/2013	Mezza Maratona Lago di Vico	21,097	537°	01:47:01	01:23:11	00:05:04
03/11/2013	Trofeo AVIS - Castel Sant'Elia	10	199°	00:47:55	00:37:14	00:04:48
08/12/2013	Best Woman - Fiumicino	10	1325°	00:47:16	00:36:44	00:04:44
15/12/2013	Corri per il Verde (Maschile)	6	204°	00:30:30	00:23:42	00:05:05
STAGIONE: 2012
08/01/2012	Gran Premio Autodromo di Vallelunga	10	269°	00:44:35	00:35:04	00:04:28
22/01/2012	La Corsa di Miguel - Roma	10,15	1289°	00:44:59	00:35:23	00:04:26
29/01/2012	Tre comuni	22,5	1016°	01:50:37	01:27:00	00:04:55
01/04/2012	I Granai - Roma	10	956°	00:46:55	00:36:54	00:04:42
25/04/2012	Corsa per la Liberazione - Morlupo	11,5	108°	00:55:27	00:43:37	00:04:49
01/05/2012	Lavoro....in Corsa - Roma	5,35	130°	00:24:28	00:19:14	00:04:34
06/05/2012	Monteranning - Canale Monterano	7,5	57°	00:40:20	00:31:43	00:05:23
20/05/2012	Tevere Farfa Run - Fiano Romano	13	112°	01:02:25	00:49:06	00:04:48
02/06/2012	Corri tra le Cerase - Castelchiodato	10,45	155°	00:52:25	00:41:14	00:05:01
10/06/2012	Giro del ferro di cavallo	11	97°	00:54:12	00:42:38	00:04:56
16/09/2012	Blood Runner	8	551°	00:37:19	00:29:10	00:04:40
23/09/2012	Mezza Maratona di Sabaudia	21,097	264°	01:44:45	01:21:54	00:04:58
14/10/2012	30 km del Mare - Ostia	30	583°	02:37:32	02:03:11	00:05:15
20/10/2012	Maratona a staffetta - Roma	8,439	9°	00:41:23	00:32:21	00:04:54
04/11/2012	Trofeo AVIS - Castel Sant'Elia	10	157°	00:46:58	00:36:43	00:04:42
11/11/2012	Mezza Maratona di Fiumicino	21,097	1051°	01:44:52	01:22:00	00:04:58
25/11/2012	Monterosi Run	10	325°	00:52:28	00:41:01	00:05:15
02/12/2012	Trail dei due laghi - Anguillara	21,097	368°	02:22:26	01:51:22	00:06:43
09/12/2012	Best Woman - Fiumicino	10	1185°	00:46:56	00:36:42	00:04:42
30/12/2012	La Natalina - Monterotondo	10	312°	00:49:41	00:38:51	00:04:58
STAGIONE: 2011
09/01/2011	Gran Premio Autodromo di Vallelunga	10	199°	00:43:43	00:34:35	00:04:22
23/01/2011	La Corsa di Miguel - Roma	10,2	996°	00:43:31	00:34:26	00:04:16
30/01/2011	Tre comuni	22,3	806°	01:45:47	01:23:42	00:04:46
03/04/2011	Vivicitt� - Roma	12	124°	00:49:51	00:39:26	00:04:09
25/04/2011	Corsa per la Liberazione - Morlupo	13	55°	01:04:02	00:50:40	00:04:56
08/05/2011	Per Antiqua Itinera - Ostia Antica	9,7	195°	00:45:06	00:35:41	00:04:39
14/05/2011	1 Ora in Pista - 13 km	13		01:00:19	00:47:43	00:04:38
14/05/2011	24x1 Ora - Caracalla		6°	- N.D. -	- N.D. -	- N.D. -
12/06/2011	Tevere Farfa Run - Fiano Romano	13	53°	01:02:45	00:49:39	00:04:50
03/07/2011	Maratonina di Forano	10	63°	00:44:09	00:34:43	00:04:25
11/09/2011	Mezza Maratona Lago di Vico	21,097	459°	01:44:29	01:22:11	00:04:57
09/10/2011	30 km del Mare - Ostia	30	479°	02:34:20	02:01:24	00:05:09
15/10/2011	Maratona a staffetta - Roma	8,439	7°	00:39:38	00:31:10	00:04:42
13/11/2011	Mezza Maratona di Fiumicino	21,097	978°	01:42:18	01:20:28	00:04:51
04/12/2011	Trail dei due laghi - Anguillara	21	289°	02:19:56	01:50:04	00:06:40
08/12/2011	La Natalina - Monterotondo	10	175°	00:47:05	00:37:02	00:04:42
18/12/2011	Corri per il lago - Castel Gandolfo	10,5	185°	00:52:31	00:41:18	00:05:00
STAGIONE: 2010
24/01/2010	La Corsa di Miguel - Roma	10,2	1270°	00:45:40	00:36:20	00:04:29
31/01/2010	Tre comuni	22,6	939°	01:48:53	01:26:39	00:04:49
21/02/2010	Corriamo al Collatino	10	262°	00:47:45	00:38:00	00:04:46
25/04/2010	Corsa per la Liberazione - Morlupo	13	53°	01:05:42	00:52:17	00:05:03
09/05/2010	Corri al Castello - Fiano Romano	10	39°	00:44:07	00:35:06	00:04:25
22/05/2010	1 Ora in Pista - 13 km	13		01:01:18	00:48:47	00:04:43
23/05/2010	24x1 Ora - Caracalla		7°	- N.D. -	- N.D. -	- N.D. -
02/06/2010	Corri nel Parco del Treia -Calcata Faleria	10	128°	00:48:24	00:38:31	00:04:50
20/06/2010	Maratonina dei Castagni - Vallerano (VT)	10	132°	00:48:19	00:38:13	00:04:50
04/07/2010	Gara delle Ancore - Anguillara (RM)	10	90°	00:46:24	00:36:42	00:04:38
26/09/2010	Straccavejano - Vejano	10	106°	00:47:15	00:37:23	00:04:44
10/10/2010	30 km del Mare - Ostia	30	412°	02:31:15	01:59:41	00:05:02
16/10/2010	Maratona a staffetta - Roma	8,439	10°	00:40:31	00:32:03	00:04:48
01/11/2010	Trofeo AVIS - Castel Sant'Elia	10	161°	00:44:24	00:35:08	00:04:26
05/12/2010	Trail dei due laghi - Anguillara	21,097	195°	02:06:40	01:40:13	00:06:00
08/12/2010	La Natalina - Monterotondo	10	168°	00:46:45	00:36:59	00:04:40
STAGIONE: 2009
08/02/2009	Mezza Maratona di Fiumicino	21,097	1037°	01:41:05	01:21:14	00:04:47
15/03/2009	Correndo nei giardini - Ladispoli	10	560°	00:47:19	00:38:01	00:04:44
29/03/2009	Urban Trail - Cesano	11,5	32°	01:06:04	00:53:05	00:05:45
05/04/2009	Appia Run	12,8	697°	00:58:50	00:47:17	00:04:36
19/04/2009	Vivicitt� - Roma	12	172°	00:55:07	00:44:17	00:04:36
23/05/2009	1 Ora in Pista - 12 km	12	9°	00:57:58	00:46:35	00:04:50
23/05/2009	24x1 Ora - Caracalla		9°	- N.D. -	- N.D. -	- N.D. -
20/06/2009	Mezza Maratona di Roma	21,097	810°	01:43:57	01:22:44	00:04:56
13/09/2009	Mezza Maratona Lago di Vico	21,097	177°	01:37:52	01:17:53	00:04:38
27/09/2009	Straccavejano - Vejano	10	105°	00:46:28	00:36:59	00:04:39
11/10/2009	30 km del Mare - Ostia	30		02:30:59	02:00:10	00:05:02
01/11/2009	Trofeo AVIS - Castel Sant'Elia	10	239°	00:44:49	00:35:40	00:04:29
15/11/2009	Forza Maggiore Sprint Power - Olgiata	8	197°	00:33:33	00:26:42	00:04:12
22/11/2009	Trofeo AVIS - Monterosi	10	178°	00:44:32	00:35:26	00:04:27
STAGIONE: 2008
13/01/2008	Pavona Run	11,8	214°	00:49:39	00:40:17	00:04:12
27/01/2008	Tre comuni	22,3	462°	01:40:09	01:21:16	00:04:29
10/02/2008	Fiumicino Half Marathon	21,097	742°	01:37:35	01:19:11	00:04:38
09/03/2008	Correndo nei giardini - Ladispoli	10	317°	00:42:59	00:34:52	00:04:18
30/03/2008	Vola Ciampino	10	441°	00:43:08	00:35:00	00:04:19
06/04/2008	Vivicitt� - Roma	12	127°	00:52:25	00:42:32	00:04:22
20/04/2008	Maratonina della Cooperazione	10	273°	00:42:57	00:34:51	00:04:18
25/04/2008	Corri tra i vicoli - Memorial Gennaro Palma	10,3	61°	00:45:50	00:37:11	00:04:27
04/05/2008	Per Antiqua Itinera - Ostia Antica	9,7	92°	00:43:23	00:35:12	00:04:28
18/05/2008	Corsa del Narciso	8,5	122°	00:37:11	00:30:10	00:04:22
25/05/2008	Giro podistico delle vigne	10	100°	00:45:09	00:36:38	00:04:31
15/06/2008	Marcialonga dei prati - V.S.Giovanni T.	9,9	717°	00:57:07	00:46:20	00:05:46
05/10/2008	Trofeo S. Ippolito - Fiumicino	10	311°	00:43:47	00:35:11	00:04:23
01/11/2008	Trofeo AVIS - Castel Sant'Elia	10	200°	00:44:25	00:35:41	00:04:26
09/11/2008	Mezza Maratona di Civitavecchia	21,097	435°	01:37:25	01:18:17	00:04:37
23/11/2008	Trofeo AVIS - Monterosi	10	155°	00:44:04	00:35:24	00:04:24
STAGIONE: 2007
21/01/2007	La Corsa di Miguel - Roma	10,2	813°	00:44:46	00:36:40	00:04:23
28/01/2007	Tre comuni	23	529°	01:41:05	01:22:48	00:04:24
11/02/2007	Fiumicino Half Marathon	21,097	381°	01:33:08	01:16:17	00:04:25
01/04/2007	Appia Run	14,5	379°	01:02:40	00:51:20	00:04:19
15/04/2007	Vivicitt� - Roma	12	180°	00:50:43	00:41:32	00:04:14
22/04/2007	Maratonina della Cooperazione	10	185°	00:42:30	00:34:48	00:04:15
20/05/2007	Race for the Cure	5	304°	00:20:55	00:17:08	00:04:11
27/05/2007	Maratonina di Villa Adriana	9,2	259°	00:41:33	00:34:02	00:04:31
17/06/2007	Marcialonga dei prati - V.S.Giovanni T.	9,85	194°	00:43:11	00:35:22	00:04:23
07/10/2007	Trofeo S. Ippolito - Fiumicino	10		00:42:30	00:34:29	00:04:15
20/10/2007	Maratona a staffetta - Roma	8,439		00:37:00	00:30:01	00:04:23
28/10/2007	Gran Premio Grottarossa	11	129°	00:46:28	00:37:42	00:04:13
01/11/2007	Trofeo AVIS - Castel Sant'Elia	10	132°	00:41:52	00:33:58	00:04:11
25/11/2007	Trofeo AVIS - Monterosi	10	106°	00:42:48	00:34:43	00:04:17
02/12/2007	Corsa del Marinaio - Anguillara	11	45°	00:52:23	00:42:30	00:04:46
08/12/2007	Monteranning - Canale Monterano	7,2	17°	00:33:28	00:27:09	- N.D. -
STAGIONE: 2006
15/01/2006	La Corsa di Miguel - Roma	10,2	505°	00:43:18	00:35:48	00:04:15
29/01/2006	Tre comuni	22,6	322°	01:40:12	01:22:51	00:04:26
12/02/2006	Fiumicino Half Marathon	21,097	299°	01:28:28	01:13:09	00:04:12
05/03/2006	Roma-Ostia	21,097	1063°	01:30:04	01:14:28	00:04:16
19/03/2006	Vola Ciampino	10	373°	00:43:37	00:36:04	00:04:22
26/03/2006	Maratona di Roma	42,195	3767°	03:53:20	03:12:57	00:05:32
02/04/2006	Vivicitt� - Roma	12	107°	00:50:54	00:42:05	00:04:14
01/05/2006	Corsa del Narciso	9,5	126°	00:39:25	00:32:35	00:04:09
14/05/2006	Corri come puoi (Maschile)	8,9	93°	00:37:30	00:31:00	00:04:13
09/09/2006	12 X 1 ora			- N.D. -	- N.D. -	- N.D. -
07/10/2006	Maratona a staffetta - Roma	8,439		00:38:24	00:31:27	00:04:33
15/10/2006	Roma Urbis mundi	10	412°	00:42:36	00:34:53	00:04:16
01/11/2006	Trofeo AVIS - Castel Sant'Elia	10	157°	00:40:40	00:33:18	00:04:04
STAGIONE: 2005
25/04/2005	Giro delle Ville Tuscolane - Frascati	9	89°	00:38:21	00:32:00	00:04:16
15/05/2005	Trofeo ATAC	10	103°	00:40:00	00:33:23	00:04:00
05/06/2005	Maratolandia	6,5	47°	00:26:19	00:21:57	00:04:03
28/08/2005	Arrampicata Citt� di Tolfa	8,9	79°	00:45:04	00:37:16	00:05:04
09/10/2005	Blood Runner	8,2	171°	00:34:50	00:28:48	00:04:15
23/10/2005	Roma Urbis mundi	10	380°	00:43:08	00:35:40	00:04:19
01/11/2005	Trofeo AVIS - Castel Sant'Elia	10	113°	00:40:38	00:33:36	00:04:04
08/12/2005	La Natalina - Monterotondo	8,7	101°	00:35:55	00:29:42	00:04:08
11/12/2005	Best Woman - Fiumicino	10	430°	00:41:28	00:34:17	00:04:09